2022年7月24日星期日

看过上千履历的HR

 爱心树12周年庆活动(1),大家一起分享给需要的人哦!

对每一个大专生刚刚毕业要开始出来工作,或者还在大专读着书 却想着自己以后如何申请工作,其实他们可能没有方向、不知道需要做怎样的准备。
爱心树和熊妈妈真的太有福报了,因为能够邀请到两位很棒、资深的人力资源管理HR~淑凌和Kathryn答应,为这班职场新鲜人分享有关她们多年以来的职场经验!
看过上千履历的HR,到底发现些什么?想给我们年轻人一些爱的叮咛又是什么?
她们的分享:包括如何写一份履历、如何准备好自己未进入职场、刚刚进入职场了,该注意些什么呢?
你,还想问些什么?
真的很难得,很难得的机会,别错过哦!
日期:2022年7月24日(星期日)
时间:下午3点至5点
对象:大专、大专毕业生、对课题有兴趣者
收费:随喜赞助
上课方式:Zoom





2022年7月10日星期日

爱心树12周年庆

 爱心树今天12岁了,感激一路陪伴的家人们、朋友们和孩子们!我读到大家写给我们满满爱的祝福,真的好开心好幸福!

这一年,还是会收到很多人的信息,问爱心树是一个怎样的“学校”?有提供辅导服务吗?熊妈妈在这里还是需要说一说爱心树做啥?
熊妈妈自2003年开始提供辅导、讲座和心理健康系列工作坊。40岁那年(2013年)鼓起勇气解散爱心树团队,从营利经营方式转成由大众乐捐方式,让大家一起有机会行布施,累积自己的福报。然后,熊妈妈开始实践自己的梦想,和熊爸爸熊熊家族一起掀起爱的涟漪,为这社区做小小的贡献。
所以由于转型,辅导面谈服务全面停止。爱心树偶尔邀请很多不同专业领域的朋友来爱心树分享,课程对象(儿童/青少年/成人)依据分享者来决定。熊妈妈偶尔出外大专和校园带课、偶尔在爱心树带课程,如果是儿童课程,就由家长一起承担起当义工(所谓的“熊叔叔”和“熊姨姨”)。
后来疫情关系,熊妈妈和大家一样先沉淀后想到底可以做些什么,生活速度放慢,思考自己的人生方向与价值。深深地感恩身边的善友们一直风雨不改的护持、乐捐赞助爱心树与熊妈妈,才得以健在到至今。
原本在2020开启爱心树社区图书馆,也被迫暂停了。后来,学习网上教课、开始培训滨海佛学会佛学班老师、包括编辑课程内容。2022年增加培训吉中佛教会老师。一个星期里大概会有3-4次和老师们的”适合讨论法“:讨论如何把佛法有趣和有组织性带出来、如何和生活连贯、和学生如何互动。这也包括每一个星期日线上的周日佛学班(不包括假期)。现在看到老师们如此成长和进步,孩子们有机会闻法,内心是充满着感恩的喜悦,真的好欢喜!
那么,稍微比较不忙的时候,就会接几场大专讲座、培训课和系列课堂;还有帮忙筹备佛教绘本工作事宜和画佛教绘本等等。至于爱心树活动,就是每一个月的四个星期五晚上,”与熊妈妈谈心故事馆“线上课程,以不同主题带出认识心如何训练心。
一有时间,就会让自己禅修、阅读、上课、整理花园、缝制和画画,陪伴熊婆婆和家人的时间多一些。这就是熊妈妈和爱心树的小日子。Errr不懂这样描述,会比较了解我们干啥吗?
来到爱心树12周年庆,熊妈妈以往都会办几场课程,不过近期又得策划佛学班可能回到实体上课,额外需要规划的部分有:改善硬体设施计划书、师资培训,编实体上课内容等,真的忙得不可开交!
所幸,一班好朋友已经答应为爱心树分享两个课程,拭目以待哦!时机成熟后,熊妈妈就会设计海报做宣传,邀请大家来参与哦!
Love You Beary Much
再次谢谢您们的❤️,祝福您们幸福、安康!



2022年6月24日星期五

”与熊妈妈谈心故事馆“歌曲篇

 “有没有那么一首歌 会让你轻轻跟着和。。。”

歌的魅力,能够带出人性,也能牵动人心。
就在来临星期五晚上8点,”与熊妈妈谈心故事馆“,让我们一起听着歌,谈谈心,让心充满正面的能量。
🍃熊妈妈带领方式
1. 冥想放松20分钟
2. 聊聊歌、聊疗心
3. Q&A
📌参与者需事先准备
1. 放松心情上课
2. 穿松宽的衣着
🏃对象
成人
🔗上课方式
ZOOM 线上视讯(上课前一天会以简讯通知)
⌛时间
晚上2000—2130



2022年6月23日星期四

佛教绘本视频《兔子听到的声音》

 很高兴,我们的佛陀本生经视频又出炉啦!主要提供给佛学班老师和家长和孩子们观赏后一起讨论:

引言
想问问大家,活在那么资讯发达又繁杂的状态底下,什么可以信,什么不可信呢?当大家都人云亦云的时候,最可怕的跟从某些言论或思想后,带来自己生命的导向何去何从?
在这一则故事中,一开始兔子所听到的声音,延伸到一群动物们的群体逃亡。
1. 看完之后,你有什么感想?
2. 什么让兔子一听到声音就以为世界要毁灭呢?
(长期处在恐惧;可以给生活例子)
3. 为什么其他动物们会彼此相信所听到的声音呢?
其实在我们的生活,相信言论可以源自很多原因,例如好朋友、家属长辈、他们一群都是这么说(大家都这样)、对方的条件(出名、出生高贵、样子看起来很端正)等等。
4.狮子做了三个相当重要的决定,哪三个?
4.1 停止动物们盲从
4.2 找出当事人询问
4.3 观察并身体力行去了解实相
5. 此故事不是要大家从此以后不要相信任何人或言论, 而是去省思如何抉择所听来的资讯或信息,从中孩子们可以增长自己的智慧与慈爱的能力。
佛陀在 Kalama Sutta 羯腊摩经,就非常有智慧地引导我们如何分辨所听到言论,内容相当精彩,作为参考🙏
(纯属于熊妈妈个人整理方向和心得)
熊妈妈、欣宜Sasa 合十感恩
欢迎大家分享
愿此功德
祝愿大家身心安稳与吉祥、愿大家远离身心痛苦。




2022年5月27日星期五

”与熊妈妈谈心故事馆“电影篇

 ”与熊妈妈谈心故事馆“已经进行了第二年,一个月一次通过不同故事,让我们一起谈心,让心充满正面的能量。

来临的星期五晚上,熊妈妈会分享一部电影导读,去看待”借物者“的心世界。
🍃熊妈妈带领方式
1. 冥想放松20分钟
2. 聊电影、聊疗心
3. Q&A
📌参与者需事先准备
1. 放松心情上课
2. 穿松宽的衣着
🏃对象
成人
🔗上课方式
ZOOM 线上视讯(上课前一天会以简讯通知)
⌛时间
晚上2000—2130


2022年5月14日星期六

卫塞节祝贺

 今年的卫塞节,很多道场都准备就绪,听到很多佛友今天一整天都在忙碌喜悦地筹备卫塞节前夕活动和明天供佛浴佛活动,明天大家也要继续保持SOP,提起正念一起忆念佛陀的殊胜功德、忆念起佛陀所教导的法、一起向上向善,让爱洒满人间,愿大家身心安稳与快乐。

卫塞节里少不了浴佛的机会,让我们时时刻刻以法洗涤内心的烦恼,增长自己的戒定慧。
祝福大家卫塞节吉祥!



2022年4月24日星期日

吉祥班5之“善知识篇”第二堂课完结篇

 记今天吉祥班5之“善知识篇”第二堂课完结篇

续上一堂分享舍利弗尊者的生平
想重听可以点击这个link:
我们今天4月24日(星期日)早上9点,依据中阿含经里的《MN5无秽经》,一起赏识这部经典故事,研读后大家都非常赞叹舍利弗尊者真的很有智慧啊!
以下是出席学生们的心得分享,愿大家也可以法喜充满!
A: 這堂課讓我學習到無論發生什麼事都是回到來自身,比如當我們做錯事被外在的人批評時,重點是明白自己錯了,而不是對方的批評讓我損失了什麼(面子,尊嚴)。有些時候會一直執著於對方的傷害,而忽略了自己的過錯,也會把自己的過錯責怪他人身上,因為他人一直在傷口撒鹽,不願意放過自己,加重了傷害和負面情緒。當自己看不清這些時就會一直被外在因素影響,從而看不清自己的問題,造成一次次的輪回。
B: 今天熊媽媽帶我們看了《 无秽经》舍利佛尊者以骯髒和乾淨的缽做比喻心,然後當境界升起,我們升起惡或者不善的欲求,導致被人說到自己的心就會被激怒而無法顧及到面子或者比自己小的人發現了自己的錯誤然後被激怒不願意承認。不怕念起,唯恐覺遲,要常常覺察自己的起心動念。
C: 在今天的课堂上学习到了如何检视自己内心的污秽和有机会了解这些污秽对后续的行动和果报带来的负面影响。
在自己身上很多时候这些行动都是不自觉的,需要通过外来的资讯和提醒来达到觉察,也很庆幸有这个机会了解到一些细小的念头足以引起改变。
另外也发现原本在一些事情上的不舒服也是一种污秽,会让我更注意日后升起的念头是否存在污秽。
D: 今天和善友们一起探讨无秽经,收益真的良多。非常赞叹舍利弗尊者解说什么是“无秽”,从有烦恼和没有烦恼的角度,我们的心如何去面对此事的心态说得非常仔细。 这也帮助我去检查我的学习。
那个钵的譬喻给太好了,以后看到灰尘就会想到这部经!
除此之外,我也看到原来我们是怎样被激怒,真的是多么容易的事。 当把一切人事物,归为我的时候,我得不到就激怒了。 内心其实感到怂惧, 看到了一个没调伏的心,原来可以继续带给我们烦恼的因。
“不怕念起,唯恐觉迟”
以八正道为方法,以四无量心为基础,最重要还是以禅修为训练心平静。如果心不调,一旦恶不善心出现,有方法还是用不上。
E: Very happy today XMM share Anangana Sutta with us. 无秽经(I don’t know how to read 秽this word, and I believe most of people here also don’t know how to read this too 🤣) but our mind/heart always surrounded by 污秽~ill-will, Unwholesome though & Expectations/wishes. I’m lucky sometimes I’m able to acknowledge 污秽and being alert to. Have to continue 学习to avoid “不怕念起,唯恐觉迟” 。
Sadhu Sadhu Sadhu
下一堂5月22日见!




























2022年4月22日星期五

4月份“与熊妈妈谈心”故事馆之阅读篇

 2022年,4月份“与熊妈妈谈心”故事馆之阅读篇。

3月,由于读着一些艺术与叙述治疗书籍时,刚好一位作者特别介绍Anne Frank。我就在网上搜寻她的生平故事、视频和关于这本著作。后来,我决定购买这本书,也感恩家玮帮我网上订购,两天之内就到了我的家。我用了两个星期读完这本书。这一本书到达的前一晚,我还因此发了一场惊心动魄的梦。
战争对真正在经历的人,是无法以任何文字语言来表达内心的恐惧与期盼。而从《安妮的日记》,让我深思很多的生命课题,决定和朋友们在即将来临星期五的夜晚,与大家从这本故事中谈谈心。
🍃熊妈妈带领方式
1. 冥想放松
2. 聊聊心
3. Q&A
📌参与者需事先准备
1. 放松心情上课
2. 穿松宽的衣着
🏃对象
成人
🔗上课方式
ZOOM 线上视讯(上课前一天会以简讯通知)
⌛时间
晚上2000—2130