2016年10月22日星期六

爱的涟漪系列(58) (59) 在古晋“兜率天”修行林


感恩雪霓和Sayalay的安排让我们有机缘踏步在修行林。

原本是为了和教育组讨论如何培训儿童佛学班的课程。就这么时间刚好,修行林在举办卡迪那共僧大会,我们就有机缘与家长和一些大专生分享与交流。


当我们都想给以孩子爱的时候,到底什么才是给以孩子真正的爱。从基本的物质享受直到精神上的粮食,一一让我们静下来审察自己什么才是足够?如果爱是来自“饱满”时,人的贪欲是无法“饱满”的。我们逐渐去更认识自己、认识孩子的心理生理的发展时,我们其实慢慢会了解“爱”来自于尊重自己的人生、人身,知道这期生命的真正需要是什么。


感恩吉祥尊者、佛护尊者和寻法尊者的叮咛和指导,让我深感感恩,内心踏实多了。真的,因果不可忽视也。


接下来这不是特意安排的活动,原本要去UNIMAS分享“情字这条路”被通知取消,因为大多数的大专生已经在放假了。怎知,这一班“老少”想处理内部的问题而让我们有善缘会面。

感恩他们愿意敞开自己去看自己的内心,去了解彼此的需要,去建立一个真正有善友的家,而不是互相关心到执取,觉得搞得自己他人伤痕累累的家。大家需要厘清走在一起要去哪里,无非就是互相提醒护持鼓励、以便大家各自回到自己内心下功夫,让自己减少内心的杂草。

谢谢这个因缘,让我们有机会亲近善知识、听闻正法、如理思维、法随法行。



熊妈妈、熊爸爸 合十感恩
写于11月9日


2016年10月17日星期一

爱的涟漪系列(57):“情字这条路” 关丹丹那布爹中学华文学会


今天来到关丹的第四天,我们进入另个校园分享。

听说前段班老师们要赶课程所以不想“放学生”,而学校就派所谓的“后段班”。哈哈哈,我心想,这些孩子真有福报能够遇到我们,因为我也是来自“后段班”的学生!


情字这条路,不是别人如何来看待和决定你的生命,而是我们自己如何看待和选择自己生命要学习些什么。


虽然我们会尝试不要这样的坐法,可是不被允许。不过这样的空间,我们就比较可以安这颗心来听到自己内心的声音。


这也让我忆起中四中五的自己(班长),如何带领班上的同学一起过着不一样的学习生涯。后来老师们也刮目相看,觉得除了全校成绩标清不是我们强项以后,我们的认真、坦诚和愿意不断地自我增值是她们都觉得我们是不错的一班!


这次分享中,我们都学习到一点,如果我们真正要给对方幸福,是不会让对方需要经历更加痛苦的代价,如离家出走、放弃学习、进入手术台(堕胎)等。要给以对方幸福,就是把自己的关系处理好,把自己照顾好,把自己的基础学习好。



钟声响起,下课了!生命体验课又即将开始。。。。。


大家要好好照顾自己哦!



Love You Beary Much....


熊爸爸、熊妈妈 合十感恩
写于11月9日

2016年10月16日星期日

爱的涟漪系列(56)“情字这条路”(关丹中华中学)


一个早上才结束第一次沸沸汤汤统考的日子、一个刚结束假期回来宿舍报到就得听讲座的日子、这是一个集合不同年龄背景的日子,这是一个不断地需要改变措施、改变分享内容的日子。

我们一来到一片空旷开放的空间里,孩子们被安排密密麻麻的坐在没有靠背椅子上,其实让我质疑是否我和他们能够“撑到最后”,顿时我们之间似乎可以感觉到心的浮躁。

开始还是得先尊重他们的选择,继续坐椅子还是坐地上。我只能说坐在椅子上,动态活动就真的无法进行,我也不想整个夜晚大家都无法体验而只是在“听讲座”。后来他们自己选择。

过程中我不断自我省察。我接受这样的自己,我接纳他们当时的状态,尽自己所能,也接受自己有所不能。我有我自己需要学习的功课,孩子们也有自己需要学习的功课。

这不就是情字这条路嘛!

分享结束过后,有几个女生特意过来对我致谢,有一位女生告诉我今晚的课题很重要,不然她一直认为她提出分手是错误的,因为她一直在撑着不愿成长的另一半非常累。有个孩子说她真的需要把自己先好好照顾了。

嗯,对的。我也好好照顾自己。也祝福大家也一样。

哈哈,时间到!不知道是否我和孩子们都松了一口气可以散会呢?

我又有成长了,谢谢你们,谢谢自己。



Love You Beary Much

熊妈妈、熊爸爸合十感恩
写于11月9日


爱的涟漪系列(55):“浓情。咖啡。音”交流会


关丹的第三天,说到这个地方,据说我们是他们的第一次住客,真的很荣幸。真的可以感受这个地方所孕育着亲切、温馨的“家外之家”。一早就陆陆续续很多“家人”来到这里,开始忙碌着准备交流后的午餐。

真的很用心的妈妈们和爸爸们。

感恩他们给以我很多的包容和信任,因为我深知他们的人生经验比我还多,可是那股愿意来学习的心,真的让我觉得很感动。

感恩晓薇帮我们买康乃馨,感恩妈妈们帮我们布置那么漂亮和舒服的房间,真的太棒了!


感恩当天的出席者非常有耐心,虽然频频闻到厨房里传来的香味,还是让我分享2-3小时。

Love You Beary Much

熊妈妈、熊爸爸合十感恩
写于11月9日

2016年10月15日星期六

爱的涟漪系列(54):情字这条路(Kemaman站青少年)


来到关丹的第二天早上,我、熊爸爸和崇德就一起往Kemaman方向去,和当地佛学会青少年有个交流分享。由于星期五是该州的周日,而当天星期六老师们都不知道青少年会不会过来学习。我们就随顺因缘,相信能够遇到的孩子都是与我们有缘的人。

感恩丽芬的安排、佛学班老师的陪伴,让我们和孩子们谈情说爱。对我而言,这班孩子的思路蛮成熟,很愿意表达自己的感想,也愿意学习聆听。

他们很早开始对自己生命到底要什么有一定的反思,只不过我还是觉得概念还是需要通过生命体验才能展出智慧。

孩子们,加油哦!

还是非常感恩崇德,那么用心载送我们。他几乎去到哪里,都会很关心地了解当地的孩子、家长或者老师需要怎样的帮忙。他一定会义不容辞。这一次,他问孩子们需要怎样的课业协助,他~真的了不起!



Love You Beary Much....



熊妈妈、熊爸爸 合十感恩
11月9日


2016年10月14日星期五

爱的涟漪系列(53):彭亨大学慈音小轩佛学组(甘孟校园)

说到关丹,就会想起崇德这位好友。去年我们一直在讨论着什么时候去关丹分享却无法腾出一段时间。10月~虽然我们都知道年中后很多学校大专开始忙考试、回家,可是这也是仅有我们的时间了。原本崇德想安排见见关丹的小学生,由于大家都忙着考试,所以,这次的旅程只包括中学生、大专生和社区的成人们。


10月14日,熊爸爸载我一到关丹后已经傍晚时分了。我们散播第一颗爱的种子就在这里。一进入校园,让我再次忆起我在理大校园第1、2年的生活。每一天骑着我漂亮的铁马去上下课,所以才会造成当时身材苗条😁。这里很多孩子都是骑着脚踏车上下课。而我就


不知道为什么每一次看到的大专生就好像重遇很久不见的孩子们。他们常常给我的感觉虽然个子个个高高大大,可是内心还是期盼着长大的小孩子。


每次的“情字这条路”的分享都让我有不同的学习和体验。也发现能够走到这个岁月的你一定经历了很多的成长和学习,该放下的你有选择放下,该增长的你也有选择延续。

感恩理事们,还有易萫的用心和贴心安排。感恩拨出自己宝贵时间听分享的你,感恩考试一结束还过来听分享的你。


据说这张照片里的孩子们都已经是seniors了。对我而言,每一届都是有juniors和seniors,到底谁才是我们真正的senior呢?谁才是真正说他已经可以毕业了呢?不要忘记今天自己所踏出的善法步伐,是为了步出自己生命的不一样,接下去的步伐自己还是要不断地发掘和实践。


Love You Beary Much

熊妈妈、熊爸爸 合十感恩
写于2016年11月8日


2016年9月25日星期日

爱的涟漪系列(51):亲子教养:性教育课题~谈色情片(心得分享)



这一切的缘起来自于有一群的家长想了解更多关于亲子教养里性教育课题,想邀请我分享。我觉得自己还不足经验分享性教育课题,所以特意邀请启铭来“拔刀相助”。很快地,我们把时间约在9月25日。所以,这次的学员已经有一定的人数,爱心树就没有向外宣传。


性教育课题非常的繁多,所以这次主要以专题来分享。由于网络资讯非常发达,难免现代的儿童青少年都很容易接触到不实的性爱片段或者资讯,当父母遇到孩子有接触到类似的影片时,该如何面对和处理?


我觉得很重要的部分是身为师长的我们,到底有多了解“性”?性教育是什么?如何解释色情影片所带来的影响、迷思和省思。

感恩启铭老师让我们逐步逐步地去掀开我们觉得有点“小害羞”的课题,我们很少和孩子谈论的课题。过程中,让我们自己去探讨色情的存在价值和它所带来的祸患。


课程中老师带出色情影片所带出的很多迷思,是错误引导孩子对性爱的认识,甚至于最大隐藏的价值或者信念~往往片中的女生都没有被尊重,或许不能有抗拒的能力,不小心地渗透了未成熟思考能力的孩子们的心理去。除此之外,色情影片所带出来的性爱效果往往都不是很逻辑,在现实生活中、现实的性爱关系中是不可能会有这样的状态。对生理和心理还在发展的孩子们是无法辨别是非。

有家长问:“那么我们是否应该和孩子一起观看并加以指导呢?”老师有说到是否我们有能力掌握到当时孩子在观看的反应,当然也包括自己的能力反应。其实换句话说,我们不需要特意邀请孩子观看,平时性教育的灌输就是很重要的。那么,有孩子们已经观看了这类似的影片时,而师长们发现后,我们可以和孩子们谈谈他们看了过后的状态和疑问,最重要的是师长能够得到孩子们的信任,并指引他们正确的观念和影片所带来的迷思。

换句话说,今天身为师长的我们,如果没有对性教育有更正面的思维、还不想去了解虚拟世界给以自己和孩子的迷思,我们是无法协助孩子度过这样的“好奇时期”。




这次的分享会除了感恩启铭老师给以的引导之余,爱心树还得感恩提早过来准备的义工:熊爸爸、可丽、欣宜和小鱼。



这次活动也掀起另个爱的涟漪,小鱼熊姐姐特意把自己收藏已久的珍藏品来帮爱心树做义卖。她把所大家买她珍藏品的捐款,布施给爱心树,当作日后的经营费。顿时,爱心树的小角落变成了小市集。

真的很感恩❤️



Love You Beary Much


熊妈妈敬上
10月12日

2016年9月4日星期日

爱的涟漪系列(50):送慈爱给自己 (Metta Camp UPM)

去年的8月30日,国庆日的前夕,我和熊爸爸来到这里,给一班孩子们上“慈爱”的课。

一年后的同月同日,我们又回到这里,唯一改变的看到新的脸孔、从新生到旧生,他们长大了,而我们也老了一岁。不过,看到他们还是非常单纯、可爱的孩子。

他们都是一班筹委准备着迎接接下来大学新生的活动,大家想把慈爱送给他们。很用心、为自己的生命铺下不同的步伐。


可是,到底什么是慈爱?如何送给他人?如何送给自己?

我觉得慈爱的首要条件是培育自己有柔软和欢喜心。

送祝福、肯定、支持给自己,快乐吗?
当自己需要被协助时,你会伸出手寻求善知识吗?

当你发现自己都在练习这样的态度对待自己,这个可以说爱自己吗?

那么,当他人有面对成就和挫折时,你会送祝福、肯定、支持给对方吗?
如果对方准备好,你会建议对方可以改善自己的因素吗?

当你发现自己都在练习这样的态度对待他人,这个可以说爱他人吗?

其实,送慈爱前,我们还是一起先了解自己到底是谁?到底我们是怎样和他人建立关系的?


感恩孩子们给以我们机会学习,学习培育慈爱给自己和您们!





Love You Beary Much



熊爸爸、熊妈妈 合十感恩

2016年9月3日星期六

爱的涟漪系列(48):熊姐姐~熊熊故事屋心得分享(2)


采馨熊姐姐心得分享

话说,说一本故事有多难?拿起一本书,就随口把故事里的内容念出来。这,每个人都能做到!但,万万没想过,一本绘本竟可以那么的深入浅出,这是前所未有的学习。过往的经验,都只是找一些适合的绘本来配合自己的教学或活动,然后阅读给孩子们听。这一次的经验,却推翻了过往的学习,重新回到绘本里原有的特质,寻找它的精髓。经过这次的熊熊故事屋后,我才了解,原来插图里会暗藏着一些字面上看不到的内容或故事。

每次与熊妈妈合作,都是我新的学习,从她的角度里,每次都让我看到自己可以学习的地方在哪里。除了熊妈妈,还加入了一位熊姐姐(欣宜)一同合作带领熊熊故事屋。这全新的组合,总是不断相互护持彼此,让每一堂的熊熊故事屋都顺利进行。很感恩熊妈妈一直带领着我和欣宜去讨论熊熊故事屋整个的方向和形式,让毫无头绪的我们慢慢期待每一堂故事屋的来临。


熊熊故事屋的开始都先有个小小的破冰让每位小熊熊和家长暖暖身和把专注回到当下。接着,由熊妈妈带领每个星期不同爱的语言主题。由Gary Chapman所发现人与人之间存在着五种不同爱的语言,那就是~肯定的言辞(words of affirmation)、接受礼物(receiving gift)、服务的行动(acts of service)、身体的接触(physical touch)和精心的时刻(quality time)。每一堂课我们都带领小熊熊用一张纸折成的一本书来记录或画出自己从父母、他人或自己的身上感受过的爱。在带领他们做这功课前,身为带领人的我们,都需要先做我们的功课,也因为这份功课,让我重新整理自己一路上感受过的爱,一一将它画进纸里。


每当看到小孩与家长的亲密互动,让我很感动。感动在于说一个孩子在成长的岁月里拥有足够父母给予的爱。而这份爱不是从物质上得来的,而是从。一个充满的孩子,长大后就得以有足够的力量,去面对生活上的每个挑战。感恩所有的小熊熊和爸爸妈妈、熊爸爸、熊妈妈和欣宜,让我有机会学习,愿大家在接下来的每一天,把爱放在心中,把爱散播给身边的每一个人。


祝福你、我、他 <3 span="">

采馨熊姐姐敬上
2016年9月28日

爱的涟漪系列(48):熊姐姐~熊熊故事屋心得分享(1)



欣宜熊姐姐的学习心得


4堂课的熊熊故事屋正式结束了,说实话, 心情还真不舍,哈哈哈哈。从筹备过程, 每一堂课直到现在结束了, 这个过程让我感觉我有满满的收获,感动及爱的能量。
当初我还记得这个故事屋的缘起是在某一天就和熊妈妈吃完午餐后,就陪熊妈妈回爱心树拿东西回家。老师翻一翻书橱,就问我有没有兴趣分享绘本?当时自己犹豫了一下,然后就说想要尝试。老师就给了我几本书,让我回去做功课,然后就约定好在4月有一场。由于自己课业及工作繁忙,加上在筹办着佛学营,基本上那几本书我只翻了几面。哈哈哈哈...以当时的情况,应该是没了吧...不过在某一天的5月的时候,熊妈妈就问我和采馨老师是否有没有兴趣分享故事给小朋友听,因为爱心树的绘本太多了,不善用它们,有点可惜。当下自己没有想很多就答应了,因自己也想要学习不一样的东西,尤其是说这个故事这一块,而且这一次不是一个人带领,比较不会觉得很压力。回想起, 我觉得那时候的自己真的勇敢啊... 哈哈哈..我竟然想要接分享者这个工作? 承担后, 就开始在犹豫自己的选择对吗? 我真的可以吗?

本来单纯以为,我们会是来讲故事而已。 对我当时的概念呢,就是把故事书里该有的内容念完就好,就像平时我在学校一样,就可以了,应该不会很难。我还记得一开始我们两个人是想破头脑,还是想不到怎么去带。感恩熊妈妈的带领之下, 我们一起讨论的结果是想要有个空间让小朋友可以画自己的故事, 及分享自己的故事, 也决定以跑主题的方式进行--- love language.



我记得第一
堂的课就由我来分享故事。第一堂课爱的语言--- 礼物。当时,就要分享一个故事名叫:“一个不能没有礼物的日子”。 当时,自己真的很挣扎,因从来没有在任何我熟悉人或大人的面前说故事,感觉有点害臊。也因这个故事让我知道原来要准备说一本绘本是需要做很多的功课。平时在学校都是当场选,当场说。这一点让我提醒如果这样做,会漏掉一些绘本里要表达的图画。原来绘本的每一页都有作者的用心,都存在着不同的意思。我也许学会了,在分享绘本时,不需要太执着绘本里的字, 可以的话,用自己舒服及了解去分享,因这样会感觉这个故事好像是死死的,不顺和不生动。感恩熊妈妈和采馨老师的带领,在这个过程中耐心地教我,让我知道原来绘本可以以不同的角度去读。让我想起之前上课的时候听到的一句话, "要让一个故事变得更生动, 也能触动他人的心,那个关键点是自己.. 如果自己都对此故事没有感觉及投入的话, 这个故事不会是个好的故事."每一次轮到我要说故事的时候,心里是会感觉压力,但会尝试让这个压力变成推动力,让自己打开心去接受新的知识,技巧。对这次自己说故事的方面还不是很满意,因自己觉得还需要学很多的东西。过程中也感觉自己有挫败感,但我常常提醒自己,没关系,觉得不好的就再改进就行了。不过,觉得自己不错的一点是至少自己愿意踏出去分享自己所知道的,不会像以前那么地抗拒了。

除了技巧上的学习,其实我觉得自己的最大的收获是得到了很多很多的爱。怎么说呢?erm...就感觉这个工作坊好像再为自己做一样。这个故事屋的重点还是希望孩子们能够利用创意去制作一本属于自己的故事及分享。我们每一堂课呢,都会用一张纸做成一本书,每一堂课都会有不同的折法。孩子们就会以当天的主题的范围去画出自己的故事,然后在下一堂课分享。也因为这样的功课,让我有机会去重新整理及回忆我这一生所曾经受过的爱或付出的爱。在这个整理的过程, 要回忆从小的记忆真的不容易。 在我的印象中, 我和爷爷的回忆会比较多,当然也有我的爸妈的爱。 有一堂课, 我们需要画出我们一家人的手掌。在画的过程中,需要碰触到自己家人得手。那瞬间,让我觉得我好久没认真地看看和握着他们的手。 每当整理的时候, 还心里还没有很多的感触,直到那一刻在分享的时候,感觉那份爱是涌上来的, 感触特别深。小孩子们真的是很单纯, 他们可以在很短的时间就画出来了。分享的事情都是生活上很简单的小事情。原来他们感受的爱和付出的爱都非常单纯, 他们可以无条件地爱他身边的人。这一点需要多像他们学习啊! 感觉随着年龄成长, 爱这个东西已建立在条件上, 就觉得不应该是这样的。


欣宜熊姐姐 敬上
2016年9月10日