儿童EQ影院～驯龙高手分享

平常的我没特意，也不常看动画片。因为感觉上就是“小孩子”的戏。因此也未看过这部电影，所以在课程未进行前，预先让自己去观赏这一部电影。以让自己可以先了解影中要表达的意义，在课程时才可以引导孩子。

说真的，观赏这部电影时段是接近见周公的时候，可是越看越吸引我，打消了一切睡意，精彩的背后也有着感动。所以看完后，就很期待熊妈妈到底会怎样带领这次的课程。

犹记得在宣传这个课程时，家长的反应都是“只是一部电影欣赏吧了吗，为什么要特别花费让孩子参与呢？自己买DVD全家人一起看，然后一同坐下来分享就足够了，不是吗？”
我也蛮赞同如果父母愿意那么做，因为是个亲子很好互动的时刻。 

但是当我真正陪同孩子在这成长的过程中， 发现了一些部分：

1）年龄越大的孩子，也难去欣赏自己。而当提到他的一些优点时，孩子的反应是：这是优点咩？显然的他们对于自己的要求蛮高的。


2）当孩子被营造在一个环境中，同侪都在讨论着如何欣赏自己与他人时，这时的他就会开始思考着自己的，同时开始他的那一步。我想有时孩子的学习是需要一个环境， 而团队也能给他一些动力。

3）孩子不断的在讨论着片中他所欣赏人物的特质时，其实他在训练着学习欣赏的能力。

4）孩子的心得都回馈说：我学习到了欣赏。我想这颗善的种子已开始植入于他们的心中了。

5）这次10-12岁的小熊熊带给我们很多的欢笑声，有些还是有着一颗单纯的心。还记得那个画面是，当在讨论的过程中，很多小熊熊都毫无保留的表达自己的想法，而且有些内容是令人开怀大笑的。很多时候，我发现因为这个空间，他们感觉到自己被接纳也被重视。

6）7-9岁的孩子很喜欢与熊哥哥熊姐姐在一起。希望我们摸摸他们的头啦，抱抱一下他们啦。我想就是这个年龄阶段的爱的语言。有些孩子第一次参与，感觉很陌生一开始就哭了。我相信这是他们成长旅程需要面对的一个很好的过程～适应。
平伏了心情，还是可以跟我们一起玩啦，一起投入！
不过他们需要被给予时间和感觉有安全感的空间。
 
这次的课程，每个孩子都 玩得很尽兴，看影片看得很投入，也一直尝试都举出自己的优点和看到身边人的优点。

今天的你发现到自己的优点了吗？
孩子也看到自己的优点了吗？

祝福大家。

可丽熊姐姐 上
  

3-4月份"REBT1小时"开班咯!

为了培养孩子们能够在生活中有积极信念和态度，并应用REBT来观察自己的信念，熊妈妈特别在课程编排上，每一期的课程都选择了与现代孩子在日常生活中所面对的密切课题，陪伴孩子们一起成长。

来到第四期，又会是一个怎样的主题呢？

3-4月份 第四期REBT : 《成长篇》～

小熊熊们一天一天的健康成长，是大家都觉得很快乐及欣慰的事。

但，除了生理上的健康成长，熊妈妈也很在在意小熊熊们心理上的健康成长。

让我们和熊妈妈一起帮助小熊熊们认识什么叫长大，

再一起陪同小熊熊们找到真正快乐的源头，轻松快乐的继续成长。

             

2个组别都是在星期五的 8.15pm-9.30pm.
第四期的REBT	7-9岁	10-12岁	课题《成长篇》
第一堂	3月22日	3月29日	《新的一年，我有什么不一样？》
第二堂	4月5日	4月12日	《什么才叫长大？》
第三堂	4月19日	4月26日	《什么会让我真正快乐？》

“学好ABC，正面行千里”

赶快来参与吧！

请按此～网上报名 （如孩子曾参加过REBT,可以直接省略报名表格填写的程序）  

若您有任何疑问或报名事宜，请联络爱心树：

电话： 03-3080 2952 ， 019-390 6252 ，

电邮：lovingtree.family@gmail.com)。

祝福您有个愉快的一天！

REBT 1小时

培养孩子在日程生活中，对所发生的事情有正面和积极信念、生命热忱和关爱。

Albert Ellis的伦理情绪行为治疗法（简称REBT)，是最著名的认知与行为治疗法之一。

Ellis认为，人的“心理问题来自他们的错误觉察和错误认知”，又因为这些错误觉察和认知，所

以才会生起负面情绪和行为。所以REBT的目标，是帮助人们更富理性地思考问题，更适宜

去体验和感受，更有效地行动。

进行方式：

故事（绘本）分享、游戏、短片分享、小组讨论、体验性活动等

儿童EQ假期影院之"驯龙高手"

当孩子：
 ～在面对挫折时，否容易放弃还是会选择呈现自己有能力的那一面？

～发现他的能力有限时，他又是如何看待自己的呢？

～当人与人产生误解时，他会如何处理这难题呢？
～在面对很多的质疑时，要如何坚信自己是可以的？

 熊妈妈相信我们每个人心中都有一条很棒的龙在等待我们去发掘、重新认识、欣赏和训练它。这也主要能培养孩子善良和潜能的发挥。当面对不了解的事情时，孩子可以抱持正面的心态去面对及设定自己向上向善的目标。

课程价值：
1) 让孩子学习欣赏自己未发掘的能力
2) 让孩子学习欣赏他人，以便学习与人相处。
3) 有能力欣赏自己和他人的孩子，就是有能力学习包容和同理的孩子。

这次，让熊妈妈和小熊熊们一起成为“驯龙高手" 吧！

课程方式：电影教学、体验性活动、游戏、小组讨论、故事。

课程报名~请按此

 

《怎么让现代的父母不难当》父母成长与体验学习坊

“将心照亮"爱之旅让爱心树团队接触了11站的父母及孩子们。

在这11站里头，熊妈妈有个重大的发现。

而这个发现，成就了今天的父母的成长与体验学习坊。熊妈妈特别设计一个不只在於“听”，也能“动” 的体验学习坊，让参与者在听的同时，也能给彼此有机会涉身体验 “父母不难当”的道理，让大家的成长更加的茁壮密实。

是哪一种类型的父母比较难当呢？
还是哪一个阶段年龄层的父母会遇到更多的难题呢？
家家都有本难念的经，可是我需要如何了解它的意义？
怎样在教养孩子的过程让自己没那么疲累？
付出那么多，还是无法满足孩子的需求？
我要如何面对自己的无力感？

父母难当，是因为需要面对自己的生涯困境：如婚姻，事业及原生家庭影响的同时，也需要协助、引导孩子们在成长过程中的不同的变化、需求和问题。

在这新的一年，熊妈妈特别设计体验性活动给家长们或有兴趣者，给予自己有一个自我成长的空间，以便能够：

探索自己，找到自己的能力，并一起探索孩子的需要和局限，找到自己和孩子之前的平衡点，让家充满快乐与爱。 

  
请赶紧报名， 因为特别优惠30%，只限2天（6/3， 7/3）。

 课程报名详情～请按此

 

AIFM 《现代父母真的很难当吗？》

身为父母的您，

背负了许多责任，

是不是偶尔会认为现在当父母真的很难？

如果想更了解有关的亲子课题，

请记得，

(2月27日) 中午12点，

一定要留守，

Aifm 电台频率89.3，

或上网收听：http://aifm.rtm.gov.my/

一起来听熊妈妈分享《现代父母真的很难当吗？》

祝福您有个愉快的学习！

Love You Beary Much!

"将心照亮"爱之旅~巴生站(回顾)

青少年自我成长课程

青少年的成长过程中，

往往是令人头痛的事。

在青少年的阶段，

开始有自己的想法，

一直不断的在自我探索，

却也往往变成孤傲起来，

认为自己是对的，

不想听取任何人的意见，除了朋友之外。

叛逆就此发生。

又有谁没经历过叛逆的时期呢？

那种身上长满了刺，

开始懂得保护自己，

开始和家人抗争，

开始以朋友为中心，

开始想做些充满挑战疯狂的事。

走过的人，会觉得青少年的时期是如此的精彩，如此的好玩，如此的刻骨铭心。

但，这里头，又有多少，是走向不对的道路，只因年少轻狂，做错了选择。

课程里，发现，                                                        

13-14岁的青少年，创意无限，鬼主意多的数不清，总叫人又哭又笑的。玩起游戏，
性格也比较活泼好动。尤其是13岁的，刚进中学，所以大多数还保持着12岁儿童的稚气和单纯，总叫人觉得疼惜。 
                                                  

15-17岁的青少年,                                           
开始有逻辑思考和分析能力，玩起游戏来虽然不及13-14的活泼，但却多了一份认真稳重。这时侯的他们，都在自我探索的阶段，只要持续播下善的种子，相信有一天会开花结果。




开心快乐，是青少年们生活的重点，
但，千万别用错方式去寻找快乐的泉源，
真正的快乐，是不需用任何花费，
有时，享受当下，朋友的鼓励，
就是快乐的泉源了。

但愿，这群青少年时时让自己得到正面的能量，勇敢的打开自己的心，照亮自己的心。
祝福大家;)

儿童自我成长课程

终于回到巴生站，也是最多参加者的一站，也是最多熊姐姐熊哥哥的一站,感觉场面好大好大。

在预测之内，一开始就开始不受控制了。
在分组时，有的孩子会很自然的抱住你，有的孩子很单纯的问你：“姐姐，我在哪一组？"

才发现，这些都是刚进小学的小朋友们，自然而然的还保持着在幼稚园的一些行为，都是纯净无邪的脸庞，令人打从心底觉得他们好可爱，却也让熊哥哥熊姐姐们累垮了。

这也令我们了解到，
要照顾好一个小孩，
是谈何容易的事？
要照顾好小孩的心，
更是一件困难的任务。



但，                                                          
我们坚信着，
只要用善的力量，
用关怀，用爱，
持续的播下善的种子，
小孩的心就能被照亮。





玩游戏，听故事，朋友和享受自己所拥有的，是我们"将心照亮"想传达的得到快乐最基本的泉源。
今天，您的孩子是否已玩了游戏，听您讲的故事，有着朋友的陪伴和享受当下？
如果没有，请您加油把这些快乐带给孩子吧！
如果有，请您加油继续用快乐照亮孩子的心吧！

祝福大家:)

Love You Beary Much!

以靖熊姐姐

"将心照亮"爱之旅~莎亚南站(回顾)

亲子讲座

在教育孩子的过程中，
我们总会劝孩子勇敢点，去接受挑战吧！
但，我们总忘了孩子面对困难，面对挑战的心情，
以为孩子是胆小，懒惰，逃避，
从不曾真正去了解背后的原因。

一个玩球简单的游戏，
一个让父母接受挑战的玩球游戏，
就如同孩子在面对挑战，面对害怕。

游戏过程中，
有的人是积极，
有的人是被动，
有的人是旁观，
有的情绪是自己才会知道。

才发现，
原来自己表现出来的行为，情绪，
其实，都在影响孩子面对任何事情的态度及情绪。
想要让孩子更好的成长，
首先一定要先认识自己。

这也是，一直以来，我们不断强调亲子讲座的重要性。
大多数家长都认为，孩子学习就足够了，
可是，
不先了解认识自己，怎能去了解认识孩子？
不先把自己的心照亮，怎能去照亮孩子的心？
不先重视学习的重要性，怎能说服孩子认真的学习？

其实，来到爱之旅的最后一场亲子讲座，我们的心里都感触非常深。
之前的9站，每一站的父母和出席者都让我们感觉很不同，也让我们学习到了很多。
这也让我们把9站所累积的能量，全部带来这最后一场的讲座，希望可以把这些正能量带给这场讲座的所有家长们。

而，我们，也准备，继续把最好的，最美的感动，和，爱，献给大家。
不知在现场的您，是否有感受到这份感动和爱呢？
我们是有感受到的，可以感觉我们的距离是如此的靠近，
再一次，
我们被身为父母的你们，那种对孩子不求任何回报的爱感动了！

在这里，我们深深的祝福每一位，
但愿这份爱是份源源不绝的爱，
把这份爱带给身边的每一个人，孩子，当然，还有自己。
祝福大家！

儿童自我成长课程

这站的儿童课程，可说是最"难",或者应该说，最控制不到的一个场面。孩子们，一来到，完全不怕生，也听任何指令，开始各自的玩起来。有的玩"游泳",有的玩垫子，有的跑来跑去，有的直接躺在地上享受。这群孩子们就好像是脱疆的野马，好不容易获得自由似的，不顾一切玩起来。

我们紧张了，我们不耐烦了，我们无奈了，
最后，我们却笑了。

这些种种的举动，在学校肯定是被禁止的，或许在家也一样，
短短的两个小时的课程，孩子们却好像来到另一个世界，
自由的玩乐，自由的吵闹，自由的大笑，
这就是小孩，不是吗？


或许他们并没有把我们的任何学习听进去，或许他们一边玩，可是一边有在听，但，最后看到他们快乐的回家去，
我们心里也满足了，
因为，孩子快乐，也是"将心照亮"其中一个重要的目的。

 

但愿，

这群孩子们，能够被给予在一个充满自由和爱的环境下，继续的成长。

最后，当然是时候感谢Shah Alam 的所有负责人。
又再次，让我们看见对教育，对孩子很重视的一群人。
感恩大家一直以来的努力，配合及付出。
我们深深放在心里。

祝福大家:)

Love You Beary Much!　

以靖熊姐姐

兴华独中高一始业成长日~分享(回顾)

高一始业成长日，一开始对我来说，是个陌生的名词，心里在纳闷着，不是上高一而已，怎么需要进行一天整整8小时的活动。心里有这个疑问，是因为以前我上Form 4时，都没有经历过类似的活动，也不曾听身旁的朋友说过。不过，我的种种疑问，在连续3天的活动里，都一一解开了。

才知道，

原来还没升高一前，大家都对不同班的朋友充满了误解及敌意。
原来升高一，是令人压力的，更多了考好成绩的责任。
原来被分派去新的一班，是令人害怕的，充满着对新班新同学的疑惑及不安。
原来，最令人恐惧的是，要和自己的好朋友分开，因为大家开始选择了不同的道路。
原来，大家都好想自己被新环境新朋友接受，让自己早点适应及融入。

                                         

朋友，在青春期的过程中，

对学生们是一件非常重要及重大的角色，

有时，甚至远远超过父母的地位。

因此，在被逼和自己的好朋友分开在不同班，

对这些学生们是一件多么不舍及难过的事。

但，同时，也必需了解，路还是必需走下去，

只有勇敢的告别及祝福，才有力量可以继续往前走！

少了好朋友的陪伴，路，真的只有自己走吗？

只要打开心胸，愿意看看身边的人，接受新事物，

你会发现，其实，还是有很多人愿意陪你一起走下去！              

这就是友情的力量！


和同一班的新朋友们一起完成任务，
感觉应该还不错吧？


成长的过程中，认识自己是一个重要的环节。
16岁的年龄，是时候开始探索自己，认识自己了。
每个人都有优缺点，但我们该做的是放大自己的优点，改进自己的缺点。

这个环节里，你找到你的优点了吗？

你接受你的优点了吗？

从你们的笑容及各种pose里，我相信你们已经开始有所领悟了！

高一到高三的生活，虽然偶尔会被功课压力压得喘不过气，

但，只要记得，找到快乐的泉源，
常常打开心胸，回归自己，
我们相信你的心也会持续的被“照亮"
I Open My Heart,
加油！
祝福大家:)

另外，这三天，我们非常感谢小队辅的帮忙及协助。

看着你们有着不停的活力及能量去带动学生们，还有着源源不绝的创意想法，有的拼命的直到声音也哑了，我想那就是青少年的岁月及能量！

这应该会让你们有着很好的学习及美好的回忆吧！

祝福你们继续保持着这份能量，
带给身边的人更要带给自己！

Love You Beary Much!

以靖熊姐姐

“将心照亮”爱之旅～峨仑站（回顾）

亲子讲座

 

承办单位的筹委都很用心，为了有更多的人受益，亲子讲座的之前连续2个星期，每一天都跑到巴刹去宣传这个活动。

其实，看到他们的用心。也从承办单位那儿了解到，这是他们第一次举办亲子讲座。
对于当地的居民来说，这是很难得的机会。

这次的讲座，一同来学习的夫妻也很多。
教养孩子不再是只属于女人的“工作”，其实爸爸的立场也是影响着孩子的。
父母很爱自己的小孩，常常忘了身边陪伴你的那位老伴。
偶尔生活的忙碌，我们都把剩余的时间与心思放在孩子上，忘了也需要经营自己的婚姻。
现场一对携手生活了50年的阿公阿麽，通过拥抱他们都很勇敢的表达与接受彼此的爱。我觉得这是不容易的，因为人与人之间的磨擦都是无可避免的，更何况是与我们最亲近的人，我们显得更在意及挑剔。有时候数落彼此多过欣赏彼此时，表达爱显得更不容易。
因此夫妻之道真的需要智慧，我想送给孩子其中一份最好的礼物，就是好好的经营自己的婚姻。





还记得在一同唱“ I open my hear"时，峨仑的父母唱得”最投入”。哈哈。
一位爸爸还提议说“我们一起站起来，唱吧！”







这一刻的爸爸妈妈是放松的，愉悦的。放松的父母，可以为自己带来很多的能量，因此在教养孩子的过程中，也让自己与孩子的关系没这么紧张。

加油！各位亲爱的爸爸妈妈们！

儿童课程

印象还蛮深刻的是。。。

课程未开始前，一位10岁的孩子，手里拿着报名费，说着“我要报名！”于是负责人就拿着报名表格，要他填上。

“你的爸爸妈妈回了吗？表格需要他们签名。”

“他们没有来，是我自己踏脚车来的。”

可能是小地方的关系，父母才会放心孩子自己踏脚车吧。因为我想父母都会担心，“等下被坏人抓掉”， “受伤”，“孩子到处乱跑”，等。

课程结束前，下了一场大雨，其实我心里有在想，等下这个孩子要怎么回家。

课程结束后，依然下着雨，我就特别留意他。只见他到处和朋友聊天。雨开始小了，他就很潇洒的骑着他的铁马，然后向着大家大力挥手，大声说“bye bye, bye bye"!他就回了。

我在想，其实因为这孩子需要自己处理自己的事情，因此他变的有能力。面对困难时，有时我们太紧张，其实他是有能力处理的。

就好像小婴儿，他在学走路时，不小心跌倒了，如果父母很大的反应“哎哟，你痛吗？有没有怎样？”孩子就会马上嚎啕大哭。本来有能力站起来的，因为被怀疑，所以自己也怀疑自己的能力了。

相信我们的孩子，使他变得有能力吧！

现在的孩子很多是四只手指在动。其实他们更需要四肢/全身都在动，这个过程，他们是放松的，很自然的他们都在笑，快乐就是那么简单。

可丽熊姐姐

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