爱的涟漪Ripple of Love系列（1）：爱的便当工作坊 Love Bento Workshop

"爱便当工作坊" 已经额满，不再接收报名。谢谢您!
The "Love Bento Workshop" is full and no longer accepting application. Thank you!

爱的涟漪 Ripple of Love

从2013年7月开始，爱心树经历了很多很多的变化，而这每一个的变化，是让熊爸妈不断地感受到感恩、爱、喜悦和力量。

如今2014年5月，熊爸妈会再继续延续爱心树的精神，把快乐与爱分享给需要的人。

“爱的涟漪”是熊爸爸想到的名字，的确足以表达我们的心声。

爱心树有一班善良、可爱又对生命热忱的朋友。虽然生活（工作／家庭）的忙碌，他（她）们都有自己的一技之长，愿意无私的来分享他（她）们的快乐与爱。希望通过这样的举动，能够让爱心树的其他朋友们、孩子们、父母们一起受益。

自己奉献小小的爱，和参与活动的人一起学习，然后大家各自再把快乐与爱带回家。这就是“爱的涟漪”之意。

Love You Beary Much.

“爱相随之旅”成长心得分享

我相信，
每个感情路上，都会面临不同的挑战和成长，
而且时间越久， 考验就越多，
每一次考验一起走过了，
两人又会再次的成长，走得更远和踏实。

我们学习双向沟通，
我们学习再次好奇并带着兴趣了解彼此内心的世界，
将自己的心慢慢敞开，
把自己和对方所需要的爱，
学习付出与品尝。

这一趟的“爱相随之旅“，
感恩每个人的坦诚、信任和用心，
千里迢迢的从北方和南方而来，
我心里充满感恩，
并告诉我自己，我把自己所学所体验，
毫无保留地与这班爱相随的同伴们分享，
从你们给予我的回馈，
让我知道你们都非常喜悦和受益，
感激你们，让我的生命变得更美丽。

曾经未开始此工作坊时，有位朋友问：“他们参加是为了了解到底适不适合吗？”

我答：“在这世界上，所有的情侣都本来不容易相处在一起的，因为本来就是两个不同世界的人。因为有了这个迷思，所以很多情侣一没有feel，一没有共同话题和意见，就很快地放弃了。而他们想参与的朋友们，都想了解“爱情”这回事，如何经营自己所珍惜的关系。”

所以在这4小时的工作坊，
我们尝试打开自己的心，
学习真正的聆听，
聆听对方的故事与感受，
还是多半自己想要表达的建议与感受？



我们雕塑彼此的沟通姿态，
了解两性的差别，
了解自己的内在价值在影响彼此的关系，
了解自己还有其他沟通的正面模式。

我们探索真正的爱，
不再只从自己的角度给予，
内心多了一份期待，
多了一份谅解，
多了一份 喜悦。

我们期待下次会有更多的学习，
在此祝福每个爱相随，
努力圆满自己失落的一角。

Love You Beary Much,
熊妈妈、熊爸爸

“爸妈的画话世界”心情分享

第一期《孩子的画话世界》分享～你还喜欢画画吗？

画画只是小孩子的玩意儿？

几乎80% 学龄前的孩子都爱画画，喜爱画画的热忱，有些会随着年龄的增长就越减少了。

因为画得不美，所以不想再画画了。

因为功课比较重要，课业多了，也就没时间画画了。

记忆中小时候的我，也蛮喜欢画画的。我很喜欢画小女孩。小女孩的手指永远是圆形的（像小叮当的手）。

而她的头发不是一粒一粒在脸颊两侧的辫子，就是倒转过来大碗形的头发。

身形的比例总是不对称。所以可见我的画工真的不怎样的，可是小时候就是因为喜欢画画，所以妈妈就给我上画画班了。画画老师就教我正确的手，应该要有5只手指，眼睛应该要怎么画，颜色应该要怎么上色，一切的画工都要符合逻辑性。

过后也不懂为什么，没去上课了，对画画的兴趣也逐渐减低。

长大后，了解到原来画画对于孩子成长过程中的培育是非常的重要。画画可以了解孩子要表达的故事，可以启发孩子的创意，更可以让孩子抒发情绪。大人以文字说话；孩子以画画说话。

一位孩子第一次来上课时，一直不想画画，画了一点就用胶擦擦掉，来来回回好几次都是怎样，他说：“因为我画得不美”。 不懂什么时候，孩子的画曾被评价而失去了对信心，也失去了享受画画的乐趣。

画画不一定要成为比赛与评价的工具，很多时候我们更希望，孩子的画不需要美，不需要在意画工，只需要真情流露与享受每个画的过程。当一个人没有被局限时，我想他的心会打开，也因为有打开的心，我们才能走入他的世界，陪伴他一起看世界。

喜欢孩子，可以对着自己的画，滔滔不绝的分享里头的故事，每个人物、情景、故事演变、看法等。通过画，我们有机会认识他。

喜欢孩子，一副认真想像的样子，他自己清楚知道下一步他要画什么。才发现他的内心里，也有很多丰富的故事与创意。

喜欢孩子，可以享受听故事，听得嘴巴张大大的样子，因为我们清楚了解，故事里头的启发性又再次种了一颗善的种子在孩子的心中。也通过画画，这颗善的种子更加的烙印在他的心中。

新一期的画话世界有家长的一同参与，我觉得那会是很棒的亲子学习与成长之旅。

希望孩子与家长们都可通过画画让自己更接近自己，让画画诉说我们的内心话，让画画陪伴我们与孩子的成长。

祝福您，Love You Beary Much!

可丽熊姐姐

第2期~孩子的画话世界

回想上一堂课,
让孩子画出他们生命中最重要的8样,
可以是人,动物,东西与其它,
不需要任何语言,
不需要任何文字,
看到他们的画中,
展现了内心世界.

一幅动容的画,
是可以表达出画家的
心情, 情绪, 想法, 和希望.

一幅动容的画,
是让画家可以体验到
自由, 自主, 认真, 和喜悦.

这个过程,需要很多的耐心和恒心, 陪伴孩子们用"画"来"说话".

有些小熊熊离开了,
因为带着社会价值该如何画,
所以期待被教导如何画,
结果他失望了,
我也深感难过.

有些小熊熊气馁了,
因为还带着"自己不会画,画得不美"的想法`,
所以需要被耐心地陪伴和聆听,
结果他释怀了,
我也继续陪伴.

有些小熊熊随意了,
因为了解这里想画什么就画什么,
所以需要被培养自由背后需要认真,
结果他在学习,
我也一样在学习.

有些小熊熊快乐了,
因为感觉被肯定, 被接纳, 被欣赏,
所以陪伴者培育自己的善心,
结果他感受爱,
我也一样感受到.

接下来的第2期课程,我将和家长们一起学习,
一起以画来话自己内心的世界,
再和小熊熊们探讨内心世界!

Love You Beary Much


熊妈妈敬上
2013年7月24日

第6期REBT课程～“展现我们的勇气！”

我们相信拥有积极信念能够影响一个人的
行为、情绪、语言的展现。

我们相信拥有积极信念能够影响一个人的
态度面对挑战、困难与失败。

我们相信拥有积极信念能够影响一个人的
价值面对展望、梦想与成就。

可是，
积极信念不是填鸭式地灌输孩子，
也不是每个人与生俱来都会有的能力。

积极信念，
是从每一次的错败中学习，
是从每一天的生活中学习，
是从每一项的成就中学习，

积极信念，
是从人与人之间的互动中学习。
是从自己的故事和他人的故事中，
整理给自己对生命正面态度的步伐。

“REBT”课程在爱心树已经进行了2年，每次都会针对不同生活主题，让孩子从游戏中省思自己的信念，如：说谎与诚实、压力与放松、什么是情绪、何谓成长、何谓快乐等。而今年的最后一期的主题，将围绕“勇气”。

“勇气”是什么？
“勇气”对成人、青少年或者儿童，都带来不同的意义和面貌，
就让我们一起来探索吧！

所以，这次的课程非常有意义和难得，因为孩子未来上课前，父母必须自己先上“自我寻找勇气”的三堂课。从中，也得帮忙熊妈妈当其中的课程义工，如何协助孩子一起学习。熊妈妈好期待这课程的到来，和爸爸妈妈、小熊熊们一起学习！

Love You Beary Much.

熊妈妈上
2013年7月23日

爱相随之旅

在万人之中，发现了自己可以倾心、有感觉的对象，

是很难得的因缘。

最后两个人选择开始一起共同学习的旅程，

旅程有爱的相随。

也充满了需要探索、了解、付出、享受、信任和期盼。

两性恋爱的学习过程中，

到底什么才是爱？

如何才让对方感受自己的爱？

到底什么才是爱自己？

什么是恋爱迷思？

什么是冲突？ 

什么是沟通？

什么是成长？

就让恋爱中的男女朋友们，

一起来探索“爱相随”的旅程，

学习如何真正地爱对方，

学习同时如何爱自己！

期待和大家一起学习。

日期        ：  2013年8月17日（星期六）

时间        ：   230-630pm （4小时）

地点        ：  爱心树家庭成长中心

对象        ：  21岁以上，未婚的情侣（只限10-12对）

带领者    ：  林秀枝 （注册与执政心理辅导师）

截止日期：  2013年8月10日

凡是有兴趣者，请以电邮到～lovingtree.family@gmail.com，与熊妈妈（秀枝老师）联系或了解更多详情。

祝福你们，Love You Beary Much!

成人自我成长课程之报名程序

报名方式:
从2013年7月份开始，一切的报名方式只能通过网上报名)

1）您可按此下载报名表格.

    填写后就电邮至爱心树网址(lovingtree.family@gmail.com)。

                      

2）请把学费bank in 至爱心树的户口。

  爱心树户口:Maybank       
  Acc Name: Loving Tree Family Development Center      
 Acc Num:512875505315 

3）请在汇款后，电邮转账记录单据于爱心树。

4）本中心在收到通知后，将会加以回复， 那报名过程才算正式结束。  


报名规则： 
1）参加者必须在开课前填妥表格及缴交学费。 
      本中心在收取报名费和表格后，该参加资格才算正式通过。

    *所收取的一切学费皆作为爱心树推动心理健康活动之经费。

2）若缺席活动，报名费恕不退还亦不能挪至下次活动，但可转让其名额。

      转让过程中，必须通知本中心。 

3）若有中途退出活动，所有费用一概不得取回。

4）参加资格以先到先得为准，额满后恕不接受报名。
5）本规若有未完尽之处，本中心有权随时增删。
若您有任何疑问或报名事宜， 请电邮：lovingtree.family@gmail.com 

Love You Beary Much

快乐是什么？

快乐，对每个人都定义的不同。
随着年龄增长，快乐也会随着期待，经验而变化。
而，对快乐的满足感，也越来越难达到。

相比之下，孩子对快乐的定义，反而简单多了。
当问起说，快乐是什么？
好多孩子都回答，快乐就是开心，高兴。
更多孩子都回答，可以做着自己喜欢的事，如吃好吃的东西，玩，运动等等就会很快乐。
令人觉得好笑又 真实的答案，就是不用读书，不用上学，不用考试，就会觉得很快乐了。

这堂课，不只是想让孩子了解，快乐可以很简单，
也想和孩子分享，快乐是可以变成一种习惯，是可以创造的。

那，
<如何可以创造快乐呢？>
这回孩子学习和拉近亲子关系的机会又来啦。

玩游戏，是孩子们最可以得到快乐的方法。
那自己创造游戏，就能创造快乐。

当孩子们分享他们和爸爸妈妈们一起创造的游戏，
有的是利用环保物品所制造，
有的是创意作品，
更多的是，我们儿时回忆的游戏，像跳绳，丢小石头等等。

这个过程中，
不只让我们觉得很享受，勾起了我们好久没碰的游戏，
相信也让孩子们了解游戏，不只有ipad,iphone，电脑游戏的选择，
不用花费，自己做的游戏，也能玩得很快乐！

5种创造快乐的能力：
1. 创造游戏
2. 给予身边的人鼓励
3. 有困难时，会找身边的人倾诉
4. 发挥自己的专长
5. 学习对自己负责

这5种创造快乐的能力，是我们希望可以在孩子的心中播下一颗善的种子，然后继续的灌溉，让它慢慢发芽，成长。

这期REBT，又让我们看到到好多孩子的成长。
不敢发言的孩子，渐渐勇敢的表达自己。
玩游戏很紧张输赢的孩子，渐渐可以控制脾气，学习享受玩游戏的乐趣。
不能专心，不投入的孩子，渐渐可以学习跟着课堂的脚步，让自己去投入，积极的学习。
陪伴孩子成长，是我们一直想给孩子们的礼物。

祝福大家:)

Love You Beary Much!

以靖熊姐姐