爱的涟漪系列（248）：快乐的孩子源自于快乐的您

受邀于万胜老师去他的幼教中心应该有好几年。一开始对他的认识，他还在大学佛学会帮忙，那个时候我也是受邀讲师。过后，他常常和宝晶来爱心树上我的课。

万胜是一个很有爱心的老师，对儿童都非常有耐心，非常热忱他的教育生涯。

知道他有一个梦想，想把绘本故事带给本地所有在医院里的儿童们，现在他和宝晶做到了。为他们所做的事感觉非常随喜和感动。

他很用心经营着他们中心的孩子们，也爱孩子们的家长，希望我可以给一些课程，让他们父母一起学习一起成长。

这么多年的法情，一定会献上小小的绵力，虽然力量不大。

“快乐的孩子源自于快乐的您”

一场四个小时的工作坊，想必能够出席的家长，已经是很用心的家长们。

这四个小时，我们一起探讨快乐源自于四个元素：

1 身体的照顾

2 想法

3 自我的价值

4 心的训练

我们学习去认识我们的身体，纾解身体的疲累，去看到自己还是需要这个身体来做很多事情。所以感恩这个身体是首要完成的任务。

去省察自己的想法是来自于社会、过去的经验、比较。。。。等等元素，到底哪个想法是带给自己和孩子们真正的快乐，到底哪一个想法是带给自己和孩子们痛苦和更多的摩擦？

后来，去衡量自己的生命价值。我们的价值依归什么条件？谁来给以？如何达成？如何满足？如何平衡？


培育内心的平静与安稳，最后是我们很重要和迫切要培育的能力，尤其是在那么繁忙的生活，对爱自己和他人的能力是源自于快乐的心。

愿所有的父母亲们身心都健康、快乐、自在！