亲子心坊之半日成人禅修班

记2024年8月25日

亲子心坊之半日成人禅修班

原本今天傍晚的亲子心坊取消，换成给筹委和伴侣、善友们的自我照顾，对身心有更多的了解和训练。

熊爸爸带领的禅修班，让我们都非常受益。

记得熊爸爸问：虽然没有亲子活动，请问爸爸妈妈自行来学习禅修，会帮助夫妻关系、会帮助亲子关系吗？同样的，禅修会帮助自己从生活的疲惫、无助、烦躁中走出来吗？

我觉得很棒的问题。而这个问题，唯有我们亲身听闻和体验，自然会慢慢地找到答案。

随喜大家给予自己那么有素质陪伴、放松身心的周日。

Love you beary much

熊妈妈合十