2023年6月24日星期六

《吉祥经》绘画插图

 执行周日佛学班师资培训一段时间,使用《吉祥经》成为佛学班课程内容已经来到第三年,今年我增添了一些插图,方便老师们教学使用。

我想不如也给其他地区可能也正在使用《吉祥经》教学的善友们分享这些插图和经典,欢迎大家使用。也可以share出去!
如果您觉得合适使用,也不忘使用的时候,拍照或者心得tag爱心树,让我知道谁在使用,对象是谁,让爱心树和熊妈妈一起随喜。
佛学班《吉祥经》使用,不离闻思修。
1)通过闻法,知道佛陀分享有38个吉祥的因,可以导致吉祥的果。从正见的建立,了解此38个因。
2)如理作意:讨论和理解~此38个因真的会带来怎样的吉祥呢?
3)法随法行:我们一起从生活中实践看看,过后一起分享就知道啦!
从“身口意”~戒的练习
远离愚痴人,亲近智慧者,供养于应供,此事胜吉祥。
居住安适处,昔所作福业,及自立正志,此事胜吉祥。
博学与工巧,及善习吡尼,并善说语言,此事胜吉祥。
供奉于父母,爱护妻与子,所作无繫累,此事胜吉祥。
布施与法行,爱护亲眷属,诸业无过咎,此事胜吉祥。
离弃诸恶业,亦不饮诸酒,于法不放逸,此事胜吉祥。
从“心”~正念正定的练习
恭敬与谦虛,知足常感恩,依时听教法,此事胜吉祥。
忍辱与顺从,谒见诸沙门,适时讨论法,此事胜吉祥。
从“正见正知”~慧的练习
抑制与梵行,而得见圣谛,作证于涅槃,此事胜吉祥。
接触世间法,心寂不为动,无忧而清安,此事胜吉祥。
修学佛法不离“戒定慧”,就是要调伏内心(大大小小、浮浮潜潜、浅浅深深、粗粗细细)的“贪嗔痴”
如是已作后,一切无堕失,随处得安稳,此诸事吉祥。
有关《吉祥经》讲课参考:开印阿闍梨《吉祥经》开示
熊妈妈合十分享
Love You Beary Much













2023年6月23日星期五

做个生命的导航家

 23.6.2023 •|

盼了三年的小熊熊學習工作坊,終於因緣具足辦成了 !(好激動~)從我的小瓜一年級,一直一直因為因緣的改變而等到今天,他們已經三年級了,我都快盼成了長頸鹿 🤣
我的上一批孩子到愛心樹上課,我們一起談情緒,讓孩子學習如何陪伴自己。但疫情後,我們發現不能只是談情緒。在疫情與數字時代的衝擊底下,孩子更需要的是認識自己,且知道自己的方向。而這部分是與照顧好自己、陪伴自己是相輔相成的,缺一不可。
今天是孩子們的第一堂課。熊媽媽用在海上航海的熊的情境,引導孩子去看見生命的流轉。我們每一個人都是自己生命的航海家,要航向幸福或不幸福的島嶼,孩子們與大人是一樣確定的。但要達到目的地,除了要把自己照顧好、好好利用工具,同時也不能忘了生活裡還有時刻很多是不可控的因緣促成的。當我們看見生命裡會有不可控制的因素時,是不是比較能夠釋懷?而在面對生命裡的起起落落,我們是以怎麼樣的心態去面對呢?是茫然前進?放棄、掉頭嗎?還是勇往直前?
莎莎在課後提到她很喜歡熊媽媽引導的方式 --- 孩子在看見生命的不如意時,也引導他們去看見生活裡依然有很多美好的時刻。例如孩子們提到在學校會遇到很多不喜歡的事情(華文功課很多 哈😅),但我們提醒孩子,別忘了不如意的同時,也有遇見許多讓我們快樂的事情。而生命的每一個階段都有值得我們去感恩的對象。是誒,我也好喜歡這環節喔!這一段,很美,很美。
孩子們在看見生命的起落時,也學習去發現自己的能力及特質,同時去觀察有什麼部分是自己可以改進的。在我們遇見困難的時候,可以想想自己有什麼能力去面對及處理?我覺得這是整堂課讓我感觸最深的一環。我希望孩子除了看見自己的優點,也能憶念起自己是有能力去面對挑戰的。那在面對未來日子的種種,或許就能多一分勇氣,脆弱就會減少一些些。
課程結束前,熊媽媽通過手作活動及“訪問”義工家長,讓孩子去明白生命航海的過程裡,不是只有自己一個人,而是會有人同行的。一路上會有陪伴,但同時就要讓自己練習常常為他人著想,並學會如何關心他人。
感謝熊媽媽熊爸爸及莎莎的愛 ♡
雖然之前有了幾次討論,我也參與了家長課,但孩子們的第一堂課,我還是覺得我學習很多!生命就是不斷地探索及發現 ♡
Guess what? 明天還有第二班喲~ 😆
Love you beary much ♡
共勉之
菀宁熊姐姐

2023年6月17日星期六

6月份“儿童悦读班”

 6月份“儿童悦读班”

欢喜看到孩子们翻书阅读的情景,也感激我们图书馆义务筹委~智仁熊哥哥陪伴孩子悦读两本绘本的时光。
智仁熊哥哥不是一般带动说故事幅度很大的人,他所带出来的感觉,是非常轻松、舒服、沉淀的氛围底下,让孩子们有充裕的时间欣赏、好奇发问、足够空间去探索故事情节里的奥妙。这让我非常感动,在这社区让爱掀起了涟漪。
孩子都是喜欢听故事,他们随着故事,会充满好奇、共鸣、反思后表达自己的感想。
从狐狸妈妈对失去小狐狸的哀伤到转化为永恒的❤️,到尼古拉“我想做一个好人。”尼古拉对朋友们说,“可不知道怎样做才最好。”
尼古拉的朋友们都了解他,也很想帮助他。
“如果能找到三个问题的答案,”尼古拉说,“那我就知道该怎么做了。”
哪三个问题呢?那就是
什么时候是做事情的最佳时机?
什么人是最重要的人?
什么事是最应该做的事?
就开启了对三个问题的探索…….
这都是好美的故事、好美的悦读天❤️
当然,也感恩家玮馆长每一次都需要花接近一个小时的车程才抵达巴生,提早来开馆,今天还准备了好茶和巧克力来招待大小朋友呢!😂他一早排好“好书分享书籍”等待书友会面,结果今天还是没有新会员加入🤣
我依然内心深处充满着满满的❤,也愿您一样❤️
Love You Beary Much
熊妈妈 合十感恩的笔录



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2023年6月16日星期五

《做自己生命的导航家》家长课

 记2023年6月16日(星期五晚上)

即将为9岁孩子的《做自己生命的导航家》课堂前,当然少不了先和家长们一起学习一起成长,家长的自我照顾非常重要❤️
生命,好比如搭上自己的船只在大海,身边有自己所爱的人启航,互相学习与勉励,一起认识这一片大海、训练合适的船只、和训练自己的身与心,去向幸福快乐的岛屿。
随喜今晚来上课的家长们,接下来期待上课的孩子们❤️ 初次见面,多多指教🙏🏻
Love You Beary Much
熊妈妈
熊爸爸
王老师
莎莎熊姐姐



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